计划到拉萨旅行,有哪些需要准备好的物品??？
7. 地图和导航工具：虽然拉萨是一个相对较小的旅游城市，但带上地图和导航工具可以帮助你更好地了解当地的地理位置和景点分布。8. 现金和银行卡：虽然拉萨有ATM机和信用卡支付的便利，但在一些偏远地区可能无法使用这些支付方式。因此，带上足够的现金和银行卡是必要的。9. 其他物品：根据个人需求，还还有呢？
高原防护用品：高原反应药物：如红景天、葡萄糖等，可以在高原上帮助缓解高原反应的症状。防晒霜：高原紫外线强烈，需要SPF30以上的防晒霜。墨镜：保护眼睛不受紫外线伤害。润唇膏：防止嘴唇干裂。衣物：防风外套：拉萨日夜温差大，早晚较冷。保暖内衣：尤其在冬季。帽子和手套：特别是在冬季。舒适的徒步鞋：..
初次去拉萨游玩,有哪些需要准备好的物品??？
衣物装备：保暖衣物：拉萨日夜温差大，即使是夏天，早晚也较为寒冷，需要带上羽绒服或者保暖夹克。防晒衣物：长袖衣物、帽子等可以遮挡阳光，减少晒伤。舒适的徒步鞋：游览时可能需要长时间步行，一双舒适的徒步鞋是必不可少的。雨具：拉萨偶尔会下雨，带上雨伞或者雨衣以备不时之需。日常用品：护肤品：..
1. 旅行文件：携带有效的护照和身份证，确保在旅途中随身携带，并且安全保管。2. 服装：拉萨的高原气候要求穿着保暖，因此应准备羽绒服、毛衣、长袖衬衫等衣物。同时，为了抵御强烈阳光，别忘了带上防晒帽、太阳镜和防晒霜。3. 鞋类：由于拉萨不乏步行活动，一双舒适的运动鞋或登山鞋是必备，以确保长时还有呢？
有哪些去拉萨旅游需要准备好的物品??？
去拉萨旅游需要准备的物品有很多，包括服装、药品、护肤品等等。以下是一些可能需要准备的物品：服装：由于西藏紫外线较强，所以防晒防雨装备是必不可少的。建议带上羽绒服、防水外套、毛衣、保暖内衣裤、长裤和长袖衫等保暖衣物。此外，还需要准备一双舒适的登山鞋或徒步鞋。药品：高原反应是进入高海拔等我继续说。
西藏旅游准入证（又称藏旅证或边防证）：非藏族游客前往西藏需要的特殊许可证，通常由旅行社办理。保险单：建议购买旅游保险，以防不测。衣物：防风防寒衣物：拉萨日夜温差大，需准备羽绒服、保暖内衣、毛衣、长裤等。防晒衣物：长袖衬衫、遮阳帽、太阳镜等，以防紫外线伤害。轻便衣物：T恤、短裤等，适合等我继续说。
准备暑假去西藏,自助游,大学生,花费尽量少,有些具体问题需要大家指导...
一、最好带上冲锋衣和登山鞋，还有高倍数防晒霜，当然还有提前吃红景天，最好再带点西洋参含片和巧克力（平原地方的人必备），最主要的是必备放松的心情；二、爱拍照的话，4G不够，我觉得多少都拍得完，我对西藏的天使大爱，都拍了几百张（我的是2G，少得可怜，很是遗憾），不怕麻烦的话可以带上等会说。
2.32岁的蓝田小伙武小东32天完成徒步北京——拉萨之行。他徒步从昆明出发，经成都、西安、哈尔滨、北京，最终到达拉萨，一路跑了两个月，行程达4900多公里。★徒步青藏建议：1.好的户外鞋子一双（全防水，因为你有时要走小路），好的鞋垫2双更换（我选择ECCO这个牌子的鞋垫，大点城市的商场卖男鞋的还有呢？
想和同学两个人结伴去西藏,从没出去过~不知道的准备什么~都是刚参加完...
§ 进藏要注意充分休息，初抵高原避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果，有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应（头疼、胸闷等），只要注意休息好饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），一般来说过1--2天后，反应症状都会逐步减轻或消失；可到此结束了？。
我觉得你要先知道对方最近比较需要点什么东西，然后你觉得他们比较缺少的东西送给他们。说实话我觉得可以买点文具送给小孩，如果家里有小孩的话。还有真的不知道买什么，红包也是可以给家里的长辈的，还可以买一点好的白酒当做礼物，因为藏民一般都能喝酒。